pump

Pump 

Силовая тренировка на все группы мышц, направленная на улучшение пропорций тела,  с использованием штанги. Рекомендуется для подготовленных.

pumpinside.jpg

Главная особенность данного формата - использование специальной сборной штанги (pump). Основная цель – активное сжигание жира и формирование рельефа мышц, за счет комбинирования высокого темпа упражнений и умеренного веса штанги.

Пробная
тренировка

1500 рублей


Записаться




С чем совмещать?

Выбирая несколько форматов, вы сможете достичь нужного результата значительно быстрее, а также разнообразить свои тренировки.

Stretching

Тренировка, направленная на развитие гибкости, с использованием специальных упражнений на растягивание. Увеличивает подвижность суставов, даёт общее расслабление.

Подробнее

TRX

Функциональная тренировка с собственным весом, с использованием подвесных конструкций (петель). Особенность - эффективное развитие мышц-стабилизаторов.

Подробнее

Cardio Fight

Контактная тренировка с элементами боевых искусств, развивающая навык самообороны, координацию движений и общую выносливость.

Подробнее


Обратный звонок RedConnect

Наши группы в социальных сетях:


Наверх

© 2017 Slim On