stretching

Stretching

Тренировка, направленная на развитие гибкости, с использованием специальных упражнений на растягивание. Увеличивает подвижность суставов, даёт общее расслабление.

Стретчинг, stretching, EMS, fitness, ЭМС фитнесс, тренировки

После стретчинга мышцы быстрее восстанавливаются от нагрузок.

Стретчинг:
  • снимает болевые ощущения, вызванные стрессом;
  • способствует сохранению эластичности мышц;
  • снижает психическое напряжение;
  • улучшает осанку.

ВНИМАНИЕ!
Вы можете заниматься как индивидуально, так и в мини-группе под руководством тренера.

Пробная
тренировка

1500 рублей


Записаться




С чем совмещать?

Выбирая несколько форматов, вы сможете достичь нужного результата значительно быстрее, а также разнообразить свои тренировки.

EMS тренировка

30-ти минутная тренировка в специальном костюме на проработку глубоких мышечных групп под действием импульсов. Подходит для тех, у кого мало времени.

Подробнее

Step

Кардиотренировка с использованием степ-платформы, направленная на формирование осанки, укрепление мышц ног и брюшного пресса, повышение работоспособности сердечно-сосудистой системы.

Подробнее

Body Sculpt

Силовая тренировка на все группы мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента.

Подробнее



Обратный звонок RedConnect

Наши группы в социальных сетях:


Наверх

© 2017 Slim On